[最新更新日期：2017年06月28日]
iPhoneの一番重要な役割は、他人と繋がることと言えるでしょう。そのため、家族や友達、同僚のアドレス帳をiPhoneに保存して、電話をしたり、メッセージを受信・送信したりします。
そのような大切な連絡先データは、大事に保存しなければなりません。しかし、誤って削除やデバイスの損害、紛失、盗難などの原因で、電話帳が紛失された状況もあります。連絡先を失われないように、定期的にバックアップすることをおすすめします。
このガイドは、iPhoneの連絡先をバックアップする方法を3つご紹介します。やり方は非常に簡単なので、ぜひこのガイドを参照して大事なアドレス帳をバックアップしてください。
もしiPhoneの連絡先をパソコンにバックアップすると安心だと思っているなら、この部分の2つの方法を参照して、iPhoneの電話帳をPCにバックアップしましょう。
iPhone中に多くの連絡先が保存されていますが、一部重要なものだけをバックアップしたいですか？または連絡先だけを保存したく、ほかのデータをバックアップする必要がないと思っていますか？もしiPhoneから必要なアドレス帳だけをパソコンにバックアップしたいなら、iPhone向けの転送ソフト - AnyTrans をおすすめします。
AnyTransはiPhoneのデータ転送ソフトとして、連絡先をPCにバックアップすることができます。AnyTransを最初からおすすめしたいのは、このソフトは以下のメリットがあるからです：
それではAnyTransをダウンロード＆インストールして、iPhoneから連絡先をバックアップしましょう：
ステップ1、USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続します ＞ AnyTransを起動します。
ステップ2、
ボタンをクリックしてデータの個別管理画面に入ります ＞ 「連絡先」に入ります。
AnyTransでiPhoneの連絡先をバックアップする ステップ2
ステップ3、バックアップしたいアドレス帳を選択します ＞ 右上の「PCへ転送」ボタン
をクリックします。すると、iPhoneの連絡先がパソコンにバックアップされます。連絡先の出力先または形式を選択したい場合、「設定」ボタン
をクリックして設定できます。
AnyTransでiPhoneの連絡先をバックアップする ステップ3
- AnyTransは連絡先だけでなく、音楽、ビデオ、写真、メッセージ、ボイスメモなどのデータをiPhoneからパソコンにバックアップすることも支持します。そして、iPadやiPodにも適用します。
- AnyTransは7日間無料試用（1日50ファイルまで）ができます。購入後も60日間返金保証が付いています。安心してご利用ください。
iPhoneの連絡先をパソコンのOutlookまたはWindowsアドレス帳にバックアップしたい場合、iTunesを使えばできます：
ステップ1、iTunesを起動します ＞ USBケーブルでiPhoneをPCに接続します。
ステップ2、
ボタンをクリックしてiPhone管理画面に入ります ＞ 「情報」に入ります。
ステップ3、「連絡先の同期先」をチェックして、希望の保存先を選択します ＞ 「適用」をクリックしてください。
iTunesでiPhoneの連絡先をバックアップする
- iCloud連絡先の同期をオンにしている場合、この方法は利用できなくなります。
- パソコンや iPhoneに保存している連絡先を削除された後に以上の操作を行う場合は、別の同期先を選択した上で再度希望の同期先を選択してください。同期先の切り替えをしていない場合、データがなくなる可能性があります。
- iTunesの誤操作でiPhoneの大切な連絡先データがなくなる可能性があるので、安全＆簡単な方法を欲しい場合、方法1をお試し下さい。
パソコンを持っていない場合、iCloudを利用してiPhoneの連絡先をバックアップすることができます：
ステップ1、iPhoneで「設定」 ＞ アカウント名 ＞ 「iCloud」に入ります。
ステップ2、「連絡先」をオンにします。 ＞ 「現在iPhoneにある連絡先をどうしますか？」というメッセージが出たら、「結合」を選択してください。
iCloudでiPhoneの連絡先をバックアップする
- iCloud連絡先をオンにしている場合、iPhoneの連絡先が同じiCloud IDでサインインされているデバイスに同期されます。そして、ほかのデバイスで連絡先を編集すると、iPhoneにも反映されます。
- iCloud連絡先をオンにしたら、iCloudから連絡先を削除すると、iPhoneの連絡先も削除されます。
おすすめ記事：iPhoneの連絡先が消えた時の5つの有効な対策＞
以上はiPhoneから連絡先をバックアップする三つの方法です。パソコンを持っている場合は、やはりアドレス帳を自由＆安全にバックアップできるツール - AnyTransのほうがおすすめです。今すぐAnyTransをダウンロードして試しませんか。このソフトはiPhoneの管理ソフトとして、iPhoneとPCの間でデータを転送することもできます。もしこの記事が気に入っていただけたら、FacebookやTwitter、はてなブックマークでシェアをお願いします。