10の方法でiPhone&iPadの使用容量を減らす

10の方法でiPhone&iPadの使用容量を減らす

最終更新日:2016年11月29日

新モデルiPhone 7/7 Plusを入手した方が続出していますよね!それに対して、長期間使用で古いiPhoneの容量不足に困っているユーザーも多いと思います。また、iOS 10アップデートでiPhoneのストレージ容量が急に不足しているというメッセージが表示される場合がありますか?iPhone 4s/5/5c/5s/6/6s (Plus)を十分利用するために、ここでは、iPhoneの使用容量・ストレージを減らす方法をいくつかご紹介します。

iPhoneのストレージを確認すると、空き容量はいっぱいになって困りますか?写真やビデオを撮影する時に、容量不足とのアナウンス が出るだけでなく、iPhoneの実行動作も遅くなりますか?この問題を解決するために、次は、iPhone/iPadの容量が不足した時の解消法をまとめて紹介します。いまからiPhone&iPadの使用容量をダイエットして減らし、iPhoneを購入時の状態に戻しましょう!

方法1: 写真や動画をバックアップして削除する 方法2: 音楽、Podcastや映画を厳選して削除する 方法3: 使用していないアプリを厳選して削除する 方法4: iPhoneのキャッシュを削除する 方法5: iPhoneの「その他」を削除する 方法6: PhoneCleanでiPhoneの使用容量を簡単に減らす 方法7: 過去に受信したメッセージを削除する 方法8: iTunes Storeで映画をレンタル 方法9: iCloudなどのクラウドストレージサービスを利用する  方法10: 外付けメモリで物理的に容量を増やす

方法1: 写真や動画をバックアップして削除する

iPhoneに写真や動画をどんどん放り込んでいて、気が付くといつの間にかiPhoneに空き領域がほとんどないです。iPhoneをスムーズかつ快適に使うように、スペースを大きく占めている写真、動画をパソコンにバックアップして削除することをおすすめします。そして、必要な写真、よく見る動画だけをiPhoneに入れましょう。これで、大容量のファイルを整理して占める容量を減らすことで、iPhoneの容量不足を解消することができます。

手順:iPhone/iPadの「写真」を開く > 「カメラロール」を選択 > 右上の「選択」をタップ > 削除したい写真をタップして選択 > 右下のゴミ箱アイコンをタップして削除します。

日付単位で写真をまとめて削除したい場合は、写真アプリの「モーメンド」モードで行います。

方法2: 音楽、Podcastや映画を厳選して削除する

iPhoneの容量不足を解消する - 写真、動画、音楽のストレージを確認する

iPhoneの容量不足を解消する - 写真、動画、音楽のストレージを確認する

音楽もストレージ容量を大きく消費します。iPhone/iPadの容量不足を解消するために、iTunes Storeから購入した音楽、Podcastや映画を厳選して削除してみましょう。

対処法1. アプリから削除を行う

「ミュージック」または「ビデオ」アプリを開く > 削除したい曲・映画を長押してライブラリから削除します。

対処法2. 曲・映画のサイズによって削除を行う

「設定」 > 「一般」 > 「ストレージとiCloudの使用状況」 > ストレージ欄の「ストレージを管理」 > 「ミュージック」項目を選択 > アーティストごとにストレージ容量を確認することができ、曲を削除します(映画の場合も同様に行えます)。

1. 再ダウンロードする手順は以下の通りです:

iTunes Storeを起動 > 「その他」をタップ > 「購入済み」をタップ > 「ミュージック」または「映画」をタップ > 再ダウンロードしたい曲&映画をタップ > ダウンロードボタンをタップします。

2. 自分でCDから取り込んだものは、音楽をパソコンにバックアップして削除してください。

方法3: 使用していないアプリを厳選して削除する

お使いのiPhoneにはアプリの数が多すぎると、ストレージがいくつあっても足りないです。お使いのiPhoneに、きっと使っていないアプリがありますよね。それでは、それらのアプリを厳選して削除します。よく使って必要なアプリだけを保存するなら、iPhoneのアプリが使用する容量を減らすこともできます。

対処法1. iPhone&iPadのホーム画面でアプリのアイコンを長押して削除する

対処法2. 「設定」から容量の大きいアプリを削除する

「設定」 > 「一般」 > 「ストレージとiCloudの使用状況」 > ストレージ欄の「ストレージを管理」 > データサイズ順に表示され、よく使っていない/スペースを大きく占有しているアプリ名をタップ > 「Appを削除」をタップします。

iPhoneの使用容量を減らす - アプリを削除する 

iPhoneの使用容量を減らす - アプリを削除する 

1. iPhone&iPadには、いくつかのApple製アプリが最初からインストールされています。いらないApple製アプリを消すと、iPhone&iPadの容量不足を解消することが可能です:Pages(ワープロアプリ)・Numbers(表計算アプリ)・Keynote(プレゼンテーションアプリ)・iTunes U(学習アプリ)・iMovie(動画編集アプリ)・GarageBand(音楽制作アプリ)

2. Apple製アプリが必要になったら、次の操作手順を行ってください:App Storeアプリを開く > ページを一番下までスクロールし、「Apple App」をタップ > 必要なアプリをダウンロードしましょう。

方法4: iPhoneのキャッシュを削除する

キャッシュとは、よく使うデータへのアクセスを速くするために、より高速な記憶措置に一時的に保存する仕組みです。この仕組みを利用することで処理を高速化することができます。しかし、iPhoneを長く使っていれば、iPhone・iPad内部で蓄積されている目に見えないキャッシュが容量を圧迫している可能性があります。キャッシュを削除することで、iPhone&iPadの使用容量を減らすことができます。詳細は以下の通りです。

1)Safariのキャッシュ

iPhoneの使用容量を減らす - リーディングリストのキャッシュを削除する

iPhoneの使用容量を減らす - リーディングリストのキャッシュを削除する

2)写真のキャッシュ

3)他のAppのキャッシュ

4)ユーザのキャッシュ

方法5: iPhoneの「その他」を削除する

iTunesでiPhoneの使用状況を確認してみると、一番下に表示されているバーに「その他」はいつも大きなスペースを占めていることに気がつきました。「その他」に普通二つの部分があります:

- iPhoneを動かしているオペレーティングシステム「iOS」が使っている部分

- しばしば保存ファイルやアプリが作成したキャッシュ、一時ファイルなどのデータが使っている部分

iPhoneの使用容量を減らすには、アイフォンの空き容量を大きく占有しているその他を消去するのは必要です。具体的な手順はこちらをご覧ください。

対処法1. iPhone&iPadを再起動してみる(初期化したくない場合)

iTunesに接続した状態で電源ボタンを長押しして再起動します。再起動しても使用状況が変わらない時は、一番確実な対処法2をご確認ください。

対処法2. iTunesによる初期化・復元

Step 1: 初期化が必要おになるため、すべてのデータがいったん削除されます。必ずバックアップを作成するのを忘れないでください。

Step 2: 「iPhoneを探す」機能をオフにする > 端末をiTunesに接続 > 左上のiPhoneマークをクリックして「概要」に入る > 右側の「iPhoneを復元...」をクリックします。

Step 3: 必要な場合は、バックアップからiPhone・iPadの復元を行います。

1. 対処法2は時間がかかるので、ご注意ください;

2. お使いのパソコンがMacであれば、こちらの記事を参照してください:Macの「その他」を削除する方法 >

PhoneCleanでiPhoneの使用容量を簡単に減らす

iPhoneの容量不足を解消する - 「その他」を確認して減らす

方法6: PhoneCleanでiPhoneの使用容量を簡単に減らす

PhoneCleanとは、iOSデバイス向けのプロなクリーニングツールです。このツールを使えば、数クリックでiPhone内のキャッシュ、クッキー、一時ファイル、クラッシュログなど32種類のジャンクファイルを検出&クリアすることができます。

また、システムジャンク、ネットジャンク、プライバシー情報やメディアファイルの不要データを削除するので、音楽/写真/アプリ/動画の削除をしなくても、お使いのiPhoneの使用容量を減らすことができます。さらに、使用状況によって、PhoneCleanはiPhoneのストレージを最大限に数GBまで空けます。今からPhoneCleanをパソコンにダウンロード >

ステップ1: PhoneCleanを起動 > iPhoneをパソコンに接続します。

ステップ2: 自動的にお使いのiPhoneをきれいにさせるために、「サイレントクリーン」をクリックします。「サイレントクリーン」とは、USBの接続せずにWi-Fi接続だけでiPhone/iPad/iPod touchのジャンクファイルを削除する機能です。

ステップ3: 「クイッククリーン」をクリック > 「Scan」ボタンをクリック > スキャンされたデータを全体&個別にクリーンアップします。

ステップ4: 「インターネットクリーン」をクリック > 「Scan」ボタンをクリック > スキャンされたデータを全体&個別にクリーンアップします。

ステップ5: 「プライバシークリーン」をクリック > 「Scan」ボタンをクリック > スキャンされたデータを全体&個別にクリーンアップします。

ステップ6: 「システムクリーン」をクリック > 「Scan」ボタンをクリック > スキャンされたデータを全体&個別にクリーンアップします。

PhoneCleanでiPhoneの使用容量を簡単に減らす

PhoneCleanでiPhoneの使用容量を簡単に減らす

方法7: 過去に受信したメッセージを削除する

iMessageを使って、iPhone同士で手軽にメッセージをやり取れます。また、通信料金も気にせず写真や動画を送ることがようになります。実に便利で実用的なツールですよね。しかし、ガンガン送っていると、このメッセージアプリはどんどん詰め込まれます。iOS端末のストレージ容量を圧迫しないように、iPhoneから不要なメッセージを削除してみましょう!その前に、メッセージの消失を確実に回避するには、iPhoneのメッセージをバックアップすることがオススメです。

対処法1. メッセージを一々選択して削除する(手動で削除する)

「メッセージ」アプリを開く > 右上の「編集」をタップ > 削除したいメッセージを一々選択 > 右下の「削除」をタップします。

ワンクリックでiPhoneのメッセージを一括選択して削除したい方は、こちらの記事を参考にどうぞ:iPhoneのメッセージを一括/個別削除する方法 >

対処法2. メッセージの保存期間を変更する(自動的に削除)

「設定」 > 「メッセージ」 > 「メッセージを残す」の順にタップ > 画面が切り替わり、上から「30日間、1年後、消去しない」と表示されるので、必要に応じて選択してください。「30日間」または「1年間」で自動的に古いメッセージから削除されます。

関連記事:iPhoneの連絡先を一括・複数削除する方法

方法8: iTunes Storeで映画をレンタル

海外の掲示板サイトRedditのiPhoneフォーラムで、次の方法が投稿されて話題になりました。

Step 1: まず現在の空き容量を確認する:「設定」 > 「一般」 > 「ストレージとiCloudの使用状況」 > 「使用可能」と進みます。

Step 2: 「iTunes Store」アプリを起動 > 映画を1つ選択 > 「500レンタル」 > 「HD映画をレンタル」 > 読み込みが完了したら、「ダウンロードできません」という画面が表示され、「設定」をタップします。

Step 3: 再び「ストレージとiCloudの使用状況」を確認すると、空き容量が増えていました。

iPhoneの使用容量を減らす - 映画をレンタル

iPhoneの容量不足を解消する - 映画をレンタル

iOS 10ではこの方法を「無料で」使うことができなくなっているので、ご注意ください(有料レンタルすれば、同様に空き容量は増やします)。

方法9: iCloudなどのクラウドストレージサービスを利用する 

iCloud、Dropbox、OneDriveやGoogleフォトなどのクラウドサービスを活用することで、写真などをクラウドに保存して容量を節約できます。特に注意すべき点は、クラウドサービスでは誰もがどこからでも情報にアクセスしやすいことが利点ですが、場合によってはこのことがセキュリティ上の脅威にもなり得るということです。

方法10: 外付けメモリで物理的に容量を増やす

iPhoneから直接バックアップが取れる外付けメモリがあれば、iPhone・iPad本体の使用容量を減らすことができます。iPhoneに直接挿すと、パソコンやWi-Fiが無い状態でも写真や動画などのデータを吸い出すことができ、容量が不足した時の保管用に役立ちます。

上記の方法をやってみると、iPhoneの使用可能容量を大きく増やすことができます。これで、iPhoneの空き容量不足で写真と動画を撮影できないことはありません。いつでもどこでもお使いのiPhoneを楽しむことができます!最後まで読んでくれてありがとうございます。本記事について、ご質問がございましたら、遠慮なくご連絡ください。もしこの記事に共感を持ったら「シェア」してくれると嬉しいです。

ご利用のiPhone・iPad・iPod touchの反応速度が遅くなった場合、こちらの記事を参考にどうぞ:11の方法で重いiPhone・iPad・iPod touchを軽くする>

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