iPhoneバックアップから写真を復元する方法

「急いで整理していたら、大切な旅行の写真を全部削除してしまった…」「iCloudバックアップから写真を戻そうとしたら、現在のデータが上書きされると言われて困惑している」「バックアップを取るのを忘れて、写真が消えてしまった」——こうしたiPhone写真の紛失シチュエーションは、多くのユーザーが経験する悩みです。写真には大切な思い出が詰まっているため、できるだけ速く安全に復元したいというニーズが高いです。

本稿では、バックアップからiPhone写真を復元するなど、簡単復元法を紹介するだけでなく、一般的な復元手段の課題を解決する専門ソフト「PhoneRescue for iOS」の機能と使い方を詳しく説明します。さらにバックアップが無い場合の写真復元法も解説し、あらゆるシチュエーションでiPhone写真を取り戻せるように支援します。

Part1.バックアップから写真を復元する前の準備

写真の復元過程でエラーが発生したり、データが損失するのを防ぐため、事前に以下の準備を行ってください。

• デバイスの電量を確保する：復元には一定の時間がかかるため、iPhoneの電量を50%以上に充電してください。途中でシャットダウンすると、データが破損する可能性があります。
• ネットワーク接続を確認する：iCloudからの復元は安定したWi-Fi環境が必須です。通信が途切れると復元が中断されるため、信号が強い場所で操作を行いましょう。
• バックアップの存在と内容を確認する：復元する前に、対象の写真がバックアップに含まれているか確認します。iCloudの場合は「設定＞Apple ID＞iCloud＞写真」でバックアップ設定を確認し、iTunesの場合はPC/MacでiTunesを起動してバックアップ履歴を確認します。
• 必要なツールを準備する：iTunesから復元する場合はiPhoneとPC/Macを接続するUSBケーブル、専門ソフトを使用する場合は対応OS（Windows/Mac）のパソコンを準備します。

Part2.バックアップから写真を復元する方法

方法1.Googleフォトから復元

Googleフォトは自動バックアップ機能があり、誤って削除した写真も「ゴミ箱」に一定期間（通常60日間）保存されます。バックアップが有効になっていれば、簡単に写真を復元できます。

Step1：iPhoneにGoogleフォトアプリを起動し、右上のプロフィーアイコンをタップします。

Step2：メニューから「ゴミ箱」を選択します。

Step3：復元したい写真を選択し、右下の「復元」ボタンをタップします。

Step4：「アルバムに戻す」を選択すると、元のアルバムに写真が戻ります。

方法2.iCloudバックアップから復元

iCloudはiPhoneのデータ（写真含む）をクラウドにバックアップする機能ですが、公式の復元方法では「デバイス全体を初期化した後、バックアップから復元」する必要があり、現データが上書きされるのが課題です。

Step1：「設定」＞「一般」＞「転送またはiPhoneをリセット」＞「すべてのコンテンツと設定を消去」の順にタップし、iPhoneをリセットします。

Step2：iPhoneを起動し「設定アシスタント」に従い操作します。

Step3：「アプリとデータを復元」画面で「iCloudバックアップから」を選択します。

Step4：対象のバックアップを選択し、復元を開始します。（Wi-Fi環境が必要で、時間はバックアップ容量により異なります）

方法3.iTunesバックアップから復元

iTunesを使用してPC/Macに保存したバックアップから、iPhoneの写真を復元できますが、iCloudと同様にデバイス全体の復元が必要で、現データが上書きされます。

Step1.PCにiTunesを起動します。

Step2.USBケーブルでiPhoneとPC/Macを接続し、iTunesでiPhoneを選択します。

Step3.「概要」画面で「バックアップから復元」をクリックします。

Step4.復元するバックアップを選択し、「復元」をクリック（途中でiPhoneが再起動する場合があります）

方法4.「最近削除」から復元

iPhoneの標準アルバム「最近削除」には、削除した写真が30日間（写真アプリの「設定＞最近削除されたアイテムの保持期間」で設定可能）保存されています。ここからは簡単に復元でき、特別なツールは不要です。

Step1.iPhoneの「写真」アプリを起動します。

Step2.下部メニューから「アルバム」を選択し、画面下部にある「最近削除した項目」をタップします。

Step3.復元したい写真を選択し、右上の「回復」をタップします。

Step4.「元のアルバムに回復」を選択すると、写真が元の場所に戻ります。

方法5.専門ツールPhoneRescue for iOSを使ってiCloudバックアップから復元

公式のiCloud復元には大きく2つの制約があり、①復元前にiPhoneの全データを初期化する必要があるため現状のデータは上書きされて消失してしまうこと、②「写真だけ」や「一部の写真」を選択して復元することができずバックアップ全体を復元する必要があるため不要なデータまで戻ってきたり処理に時間がかかることがあります。

これらの問題を解決する「PhoneRescue for iOS」は、iCloudバックアップから「必要な写真だけ選択して復元」できる部分復元機能を持ち、現データを上書きしません。破損したiCloudバックアップからも写真を抽出可能で、起動→アカウント接続→選択・復元の3ステップで簡単操作，iOS最新版に対応し安全面も保障されています。写真だけでなく、動画やLINEトーク履歴でも簡単に復元できます。

PhoneRescue for iOS のメリット：

• 部分復元に対応：iCloudバックアップから「写真だけ」または「特定の写真」を選択して復元でき、不要なデータを除外できます。
• 現データを保護：iPhoneの既存データを上書きせず、復元した写真だけを追加するため、大切なデータの損失を防げます。
• 破損バックアップにも対応：公式ツールでは復元できない破損したiCloudバックアップからも、データを抽出して復元可能です。
• 操作が簡単：3ステップ（ツール起動→iCloudアカウント接続→写真選択・復元）で完了し、初心者でも使いこなせます。

操作方法：

Step1：PhoneRescue for iOSをダウンロードして起動、iPhoneとパソコンをケーブルで接続します。

Step2：「iCloudからリカバリー」を選択→次へアイコンをクリックします。

Step3：iCloudアカウントでサインインします。

Step4：「写真」を選択、画面の指示に従って操作を行ってください。

Step5.写真をプレビューして、復元したいデータを選択します。

Step6.しばらくすると、iCloudバックアップから写真を復元しました。

Part3.バックアップがない場合の写真復元方法-PhoneRescue for iOS

バックアップを取るのを忘れても、PhoneRescue for iOS の「NO-DATA-LOSS技術」を使って、iPhone本体から削除された写真を直接検索・復元できます。

Step1：PhoneRescue for iOSを起動、iPhoneとパソコンをケーブルで接続します。

Step2：「iOSデバイスからリカバリー」に入ります。

Step3：「写真」をチェックします。

Step4：PhoneRescue for iOSが自動的に復元できるデータを分析します。分析が終わると、iPhoneにある写真や削除した写真などが一覧表示されます。削除した写真を復元したい場合、「削除された項目を表示」を選択します。

Step5：「iPhone」または「PC」に復元します。すぐに復元を完了しました。

Part4.バックアップから写真を復元する方法の比較表

この表を整理すると、iPhoneのデータや写真を復元する方法ごとの特徴と違いがよく分かります。

Googleフォトや「最近削除」などは操作が簡単でスピーディーですが、条件が限られており、万能ではありません。公式のiCloudやiTunesバックアップを使えばデータを戻せますが、必ず全体を復元する必要があり、現状のデータが上書きされる、写真だけを選べない、処理に時間がかかるといった制約があります。一方で、PhoneRescue for iOSは、iCloudバックアップやiPhone本体から直接データを復元でき、写真だけを選んで戻すことが可能です。さらに操作も簡単で速度も安定しているため、公式の方法では不便さを感じる場合に有効な選択肢となります。

よくある質問

まとめ

本稿で紹介したGoogleフォト、iCloud、iTunes、「最近削除」などの復元方法は、それぞれ适用场景と課題があり、例えば公式のiCloud/iTunes復元では現データが上書きされたり、部分復元ができない場合があります。

これらの課題を一気に解決できるのが「PhoneRescue for iOS」です。バックアップの有無にかかわらず、写真を部分的に復元でき、現データを保護しつつ高い復元率を実現できます。またウイルス検査済みの安全な環境で使用でき、60日間の返金保証もあるため安心して試せます。大切な写真を取り戻したい場合は、ぜひPhoneRescue for iOSの無料体験版を試して、その力を実感してください。