iPhoneの電話帳をバックアップする三つの方法

ばくてい

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iOS&Androidデバイスの愛好者として、デバイスの使用をもっと便利にする裏技について色々書いています。

最終更新日：2018年10月24日

iPhoneの新旧にかかわらず、アドレス帳のバックアップは非常に大事なことです。例え新しく入手したiPhone XSやiPhone XR、iPhone X、iPhone 8も、システムのクラッシュやデバイスの損害、紛失などの原因で、電話帳が消える可能性があります。特に家族や友人、同僚などの電話帳がなくなったら、非常に困る事になるでしょう。そのようなことを避けるために、日頃から大切な電話帳をバックアップすることをおすすめします。

では、どのようにiPhone XS/XR/X/8の電話帳をバックアップしますか？このガイドは、iPhoneの電話帳をバックアップする三つの方法をご紹介します。

方法1、AnyTrans for iOSでiPhoneから電話帳をバックアップする方法

iPhone XS/XR/X/8の電話帳をバックアップしたいなら、まずは一つ非常に簡単な方法をご紹介します。この方法に必要なのは、iPhone向けの転送ソフト  – AnyTrans for iOSです。

AnyTrans for iOSはiPhoneから電話帳をパソコンに転送することができ、バックアップファイルとして保存することができます。操作方法は非常に簡単なので、iPhoneやパソコンに詳しくない初心者もすぐに利用できます。それではAnyTrans for iOSをダウンロード＆インストールして、iPhoneから電話帳をバックアップしましょう！

AnyTrans for iOSでiPhoneの電話帳をバックアップする方法は以下の通りです：

Step 1．USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続します　＞　AnyTrans for iOSを起動します　＞　成功に接続したら、ボタンをクリックしてカテゴリ別で管理の画面に入ります。

iPhoneの電話帳をバックアップする方法 1-1

Step 2．「連絡先」を選択します。ここで「連絡先」に入るには、あらかじめiCloudで連絡先をオフにする必要はあります。

iPhoneの電話帳をバックアップする方法 1-2

Step 3．バックアップしたい電話帳を選択して、右上の「PCへ転送」ボタンをクリックしてください。連絡先の出力先（csvまたはvcf）を設定したい場合、右上の設定ボタンをクリックしてください。

iPhoneの電話帳をバックアップする方法 1-3

しばらくすると、電話帳がiPhone XS/XR/X/8からパソコンにバックアップされます。万が一iPhone XS/XR/X/8の連絡先がなくなったら、AnyTrans for iOSを使って連絡先をiPhoneに転送できます。

iPhoneの電話帳をバックアップしました

方法2、iTunesでiPhoneから電話帳をバックアップする方法

AnyTrans for iOS以外に、iTunesもiPhone XS/XR/X/8の電話帳をパソコンにバックアップできます。iTunesでiPhoneの電話帳をバックアップするには、次のステップに従ってください：

Step 1．iPhoneをパソコンに接続して、iTunesを開きます。

Step 2．iPhoneの管理画面に入って、「情報」に入ります。

Step 3．「連絡先の同期先」をチェックして、同期先を選択します　＞　「適用」をクリックします。

Step 4．自分の必要によって「情報を結合」か「情報を置き換える」かを選択してください。後でiPhoneの連絡先が指定の同期先にバックアップされます。

iTunesでiPhoneから電話帳をバックアップする

ご注意：この方法で連絡先をバックアップする時、iPhoneの電話帳がパソコン上のアドレス帳に上書きされたり、削除されたり可能性があるので、操作中にはご注意ください。

方法3、iCloudでiPhoneから電話帳をバックアップする方法

もしパソコンを持っていないなら、iCloudでiPhoneの電話帳をバックアップできます。
iCloudでiPhone XS/XR/X/8の電話帳をバックアップするには、以下のステップに従ってください：

Step 1．iPhone XS/XR/X/8の「設定」　＞　「Apple ID」に入ってください。

Step 2．「iCloud」に入って、「連絡先」をオンにします。「現在iPhoneにある連絡先をどうしますか？」のメッセージが出たら、「結合」を選択してください。

iCloudでiPhoneから電話帳をバックアップする

ご注意：iCloudで「連絡先」をオンにすると、iCloudに既存の電話帳はiPhoneにある電話帳と結合します。そして、複数のiOSデバイスにサインインしている場合、もしiCloud連絡先をオンにすれば、すべてのデバイスにある電話帳が同期されます。

最後に

以上はiPhone XS/XR/X/8から電話帳をバックアップする方法です。自分の状況によって最適な方法を選択しましょう。AnyTrans for iOSは電話帳だけでなく、iPhoneの写真、ビデオ、メッセージなどの重要なデータもバックアップできます。早速AnyTrans for iOSをダウンロードして試しませんか？